Blog
Kilka domowych sposobów na ból kręgosłupa
Kręgosłup to element naszego ciała, który każdego dnia narażony jest na urazy i wielogodzinne obciążenie. Siedzący tryb życia, niewłaściwa postawa, stres czy regularne podnoszenie ciężkich przedmiotów to czynniki przyczyniające się do powstawania ucisków i zwyrodnień, a co za tym idzie - bólu. Na szczęście istnieje szereg domowych sposobów, które pomagają nam zniwelować nieprzyjemne odczucie, łagodzą napięcie mięśni i pozwalają się zrelaksować. Co ważne, takie domowe SOS dostępne jest dla każdego.
W jaki sposób leczy kręgarz?
Kręgarze, zwani inaczej chiropraktykami opierają się na założeniu, że przyczyną wielu problemów zdrowotnych i różnego rodzaju bólu są kłopoty z kręgosłupem. Dlatego wszystkie techniki skupione są wokół układu mięśniowo-szkieletowego, a spektakularne efekty takiej terapii przynoszą ulgę m.in. w przypadku migren, bólów krzyża, bólu w odcinku szyjnym kręgosłupa, czy bólu stawów rąk i nóg. I chociaż chiropraktyka to w Polsce wciąż młoda dziedzina, wiele osób przekonało się o jej skuteczności.
Rwa kulszowa - objawy i leczenie metodą chiropraktyki
Przeszywający ból, pojawiający się przy wykonywaniu różnych czynności, takich jak pochylanie się, wstawanie, podnoszenie przedmiotów różnej wielkości, opisywany, jako ostry, kłujący lub rwący. Co to takiego? To objawy rwy kulszowej, na którą cierpi coraz więcej osób. Związane z nią dolegliwości uniemożliwiają normalne funkcjonowanie, dlatego wiele z nich szuka skutecznej terapii, która pozwoli pozbyć się dolegliwości. Czym dokładniej jest rwa kulszowa? I jak może nam pomóc chiropraktyka?